Ätit: Frukost: Två knäckemackor med ost och smör
Lunch: Ett äpple
Middag: En torkfile och potatismos
Dryck: 1 glas fun light

Tränat: 1 timme på gymmet

Spytt: 0 gånger, mådde illa efter fisken, men jag insåg att om jag spyr den kommer jag hetsäta på kvällen, vilket är ännu värre än fisken

Rökt: 6 cigg

Idag har jag för övrigt haft huvudvärk i stort sätt hela dagen. Tog ingen effedrin idag, ville se skillnaden och visst, STOR skillnad. Jag cyklade mycket långsammare till plugget, det var dessutom mycket jobbigare. På gymmet orkade jag inte stå på tex trampmaskinen lika lång tid som tex igår. Så ja, absolut, Efedrin och koffein gör skillnad!