Ätit:
Frukost: en tallrik mjölk med havrefras
Lunch: en apelsin och 6 enkla rån med philapelphia på
Middag: 6 st chicken kebab och 1 dl ris
Dryck: Fun lignt + två koppar kaffe

Tränat: 1,30h på gymmet på F&S

Spytt: 0 gånger

Rökt: 7 cigg