Ätit:
Frukost: 3 "mörka" mackor med smör och ost, 1 glas fun light.
Middag: 1 fiskfilé, 1 dl potatismos, citron och 1½ msk majonäs.
Kväll: 1 äpple

Tränat: 1 timme på F&S

Spytt: Inget idag

Rökt: 5 cigg